Gesundheitskompass: Immunsystem
Das menschliche Immunsystem -
alle Informationen von A-Z!
Voller Durchblick!
Mit dem Mount Natural Gesundheitskompass: Immunsystem können Sie das menschliche Immunsystem in all seinen Facetten verstehen. Es erwartet Sie eine unterhaltsame Reise von den Grundlagen bis in die Kernstrukturen der körpereigenen Abwehrkräfte.
All dies ist für Sie drin:
- Aufklärung: Erfahren Sie welche Faktoren Ihr Immunsystem erheblich schwächen
- Praktische Tipps: Lernen Sie, wie Sie Ihre Abwehrkraft stärken und dadurch Ihre Lebensqualität verbessern
- Gratis Lesestoff: Erhalten Sie gleich 3 kostenlose E-Books! Saisonkalender, Immun Kochbuch sowie einen Workout-Plan
- Science Made Simple: Wissenschaftliche Zusammenhänge für alle Wissbegierigen einfach und verständlich erklärt
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"Science Made Simple"
Die Komplexität des Immunsystems einfach erklärt
Nach den Grundlagen steigen wir nun etwas tiefer in die Materie ein. Aber keine Angst – alle Zusammenhänge werden möglichst anschaulich, und so oft es geht auch bebildert, dargestellt.
Diese Fragen werden wir klären:
- Wie genau funktioniert das Immunsystem überhaupt und welche Organe spielen in diesem Konstrukt die wichtigsten Rollen?
- Was passiert, wenn das Immunsystem selbst erkrankt und plötzlich nicht mehr die volle Leistung bringen kann?
- Welche Schritte sind nötig, um während einer Immunreaktion die Schädlinge zu bekämpfen?
Auslöser und Ablauf einer Immunreaktion
Wodurch wird eine Immunreaktion ausgelöst?
Wenn Fremdstoffe oder Krankheitserreger in unseren Organismus gelangen, setzen diese den Ablauf einer Immunreaktion im Körper in Gang.
Die Immunreaktion beginnt bei den Abwehrzellen des unspezifischen Immunsystems, den Makrophagen: Diese Zellen erkennen die Eindringlinge, nehmen sie auf und transportieren sie in das Lymphgewebe des Immunsystems. Dort präsentieren die Makrophagen die artfremden Eiweiße (Antigene) den Immunzellen des spezifischen Immunsystems – den T-Lymphozyten.
Dadurch wird der Ablauf einer spezifischen Immunreaktionen ausgelöst. Die B-Lymphozyten reagieren mit der humoralen Immunantwort, d.h. sie bilden Antikörper gegen die Antigene.
Die Antikörper bilden mit dem jeweiligen Antigen einen Antigen-Antikörper-Komplex. Bei diesem Kontakt mit dem Antikörper verlieren viele Antigene bereits ihre gesundheitsschädigende Wirkung – sie sind dann entwaffnet.
Die Fresszellen des unspezifischen Immunsystems (Phagozyten) nehmen im Anschluss die Antigen-Antikörper-Komplexe auf und filtern sie aus dem Blut.
Antigene
Ein Antigen ist ein Stoff, den unser Immunsystem als „fremd“ erkennt, infolge dessen wird er bekämpft. Dies passiert auch insbesondere durch die Bildung von spezifischen Antikörpern sowie von spezialisierten Zellen zur Bekämpfung (T-Lymphozyten). Einige von diesen Zellen werden zu Gedächtniszellen und können bei einem erneuten Antigenkontakt schneller reagieren.
Das ist auch das Prinzip von Impfungen. Auch einfache Dinge, wie Blütenpollen, können als Antigene fungieren.
Entzündungsreaktion
Eine Entzündung ist einfach gesagt eine Abwehrreaktion des Organismus auf einen Reiz. Die Abwehrreaktion zielt darauf ab, den auslösenden Reiz mitsamt seinen Folgen zu bereinigen.
Dennoch ist das ein komplexer Vorgang, an dem viele Zellen des Immunsystems beteiligt sind. Kommt es zu einer Fehlsteuerung in der Abfolge, kann dies zu einer chronischen Entzündungen oder Allergien führen, die unserem Körper enormen Schaden zufügen können.
Neben Infektionen, kann auch eine Verletzung des Gewebes ein Auslöser für eine Entzündungsreaktion sein.
Eine allgemeine Entzündungsreaktion betrifft den gesamten Organismus. Dabei kommt es zu:
- vermehrter Bildung von Granulozyten
- vermehrter Bildung bestimmter Plasmaproteine
- gesteigertem Stoffwechsel sichtbar durch Fieber
- Auslösung einer Immunreaktio
- Beschwerden, wie allgemeines Krankheitsgefühl oder Abgeschlagenheit.
Empfohlene Produkte für das Immunsystem
Nur die wenigsten von uns schaffen es, die von unseren Körpern benötigten Vitamine und Mineralien in Form von Nahrungsmitteln aufzunehmen. Mithilfe von Nahrungsergänzungsmitteln können wir eine ausreichende Nährstoffzufuhr erreichen.
Warum das so ist?
- Viele Lebensmittel, die wir im Supermarkt kaufen können, haben schlichtweg weniger Nährstoffe als in der Vergangenheit
- Böden, auf denen Obst und Gemüse wachsen, sind durch die über Jahrzehnte anhaltende, immer massiver werdende Belastung ausgelaugt
- Durch unsere moderne Lebensweise (viel drinnen hocken, wenig Bewegung und Sonne) verbreiten sich Vitamin- und Mineralienmängel in der Bevölkerung immer rasanter
Mit Nahrungsergänzungsmitteln können Sie gezielt gegen jede Art von Defizite vorgehen – sei es nun akut oder prophylaktisch.
Wir stellen Ihnen folgend die wichtigsten Nahrungsergänzungsmittel zur Stärkung Ihres Immunsystems vor.
